Smoothielicious

Smoothies er et must for meg når det er sommer. Jeg tar gjerne et par glass hver uke. Tenkte jeg kunne dele en oppskrift med dere på en god smoothie jeg lagde før i dag.

Du trenger mango, banan og vanilje yoghurt (jeg hadde ikke yoghurt så jeg brukte vanilje kesam som ble en bra erstatning).

• 2 dl vanilje yoghurt/kesam
• 1/2 banan
• 200g mango, fersk eller frossen.

Tips:

• Ha gjerne i litt havregryn, men ikke for mye, da blir den fort tykk.
• Bruker du fersk frukt er det godt med noen isbiter i.
  

Bland alt med en stavmikser eller mix det i en blender.

Vet du ikke hvordan du deler opp en mango? Se video HER.

Passer perfekt som et mellommåltid.
Hell det i et glass og nyt (sommeren).